Firmen Fitness – die Vorteile für Ihr Unternehmen

Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind das wichtigste Kapital eines jeden Unternehmens. Mit uns haben Sie einen Partner, der Ihnen und Ihren Mitarbeitern zeigt, wie das Thema Gesundheit und Arbeit in Einklang gebracht werden kann. Dabei entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen Module und Konzepte für einen "aktiven und gesunden" Betrieb. Wir bieten Ihnen unter anderem:

• Gruppentraining, wie z.B. Pilates, Yoga, Nordic Walking, etc.
• Fitnesschecks, wie z.B. Blutdruck, BMI, Köperfett
• Entspannungstraining
• Gesundheitskonzepte

Tagungsfitness, Seminare und Vorträge

Der Erfolg eines Seminars oder einer Tagung hängt von vielen einzelnen Faktoren ab – neben der Agenda oder dem Referenten müssen aber auch die gesamten Rahmenbedingungen stimmen und funktionieren. Die Teilnehmer müssen die Veranstaltung mit einem positiven Gefühl verlassen, nur so werden auch die vermittelten Inhalte positiv aufgenommen und empfunden.

Unsere sportlichen Komponenten für Rahmenprogramme sind so gestaltet, dass sie machbar und bezahlbar sind. Die positiven Auswirkungen auf die Gruppendynamik und die Gruppenbildung sind erkennbar.

Wir bieten Ihnen ein abwechslungsreiches Programm aus Kräftigungs-, Entspannungs-, Lockerungsübungen, vor, während und nach der Tagung.

Neben unserem eigenen, breit gefächerten Angebot können wir zusätzlich durch die Erfahrung und die Kompetenz unserer Partner Seminare und Vorträge zu den unterschiedlichsten Themen wie "Stressmanagement", "Work Life Balance", etc. anbieten.

Personal Training – individuell für Sie

Personal Training ist ein individuelles Einzeltraining bei dem gezielt auf Ihre Wünsche, Beschwerden und Bedürfnisse eingegangen wird. Der Personal Trainer nimmt sich speziell für Sie Zeit und richtet sich dabei nach Ihrem Terminkalender - ob bei Ihnen zuhause, auf Reisen oder in der Mittagspause.

Wir beantworten alle Ihre Fragen rund um Sport, Fitness, Ernährung und begleiten und motivieren Sie auf dem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Trainingsziel.