Pause

moving ist für jeden schnell nachvollziehbar, ohne Hilfsmittel und in jeder Situation durchzuführen, egal ob im Büro, zu Hause, auf dem Bahnsteig oder an der Kasse des Supermarktes. Das Bewegungsprogramm orientiert sich an den Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule und bringt viele Vorteile mit sich.