Oh du achtsame Weihnachtszeit

Weihnachtsfeier, Geschenkestress, Dekorationschaos: Die Weihnachtszeit ist für die meisten von uns alles andere als besinnlich. So wird durch Stress, Spannung oder Einsamkeit aus dem Fest der Freude viel zu oft ein Fest der Zweifel. Wie also kann eine entspannte und besinnliche Adventszeit gelingen?